نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
المواضيع الأخيرة
» Real Estate in hurghada
اسأل نفسك ودلعها Emptyالأربعاء أكتوبر 16, 2024 9:12 pm من طرف جنى بودى

» افضل دكتور حقن مجهري في مصر
اسأل نفسك ودلعها Emptyالأحد أكتوبر 13, 2024 8:48 pm من طرف جنى بودى

» افضل دكتور نساء و توليد في مصر
اسأل نفسك ودلعها Emptyالسبت أكتوبر 12, 2024 12:01 am من طرف جنى بودى

» حلويات دزرت الطبيعية لتخلص من التدخين
اسأل نفسك ودلعها Emptyالأحد أكتوبر 06, 2024 6:35 pm من طرف مدام ششريهان

» الحرائق الكهربائية المنزلية في السعودية: أسبابها وأهم طرق الوقاية منها
اسأل نفسك ودلعها Emptyالخميس أكتوبر 03, 2024 11:19 pm من طرف جنى بودى

» الحرائق الكهربائية المنزلية في السعودية: أسبابها وأهم طرق الوقاية منها
اسأل نفسك ودلعها Emptyالخميس أكتوبر 03, 2024 11:17 pm من طرف جنى بودى

» شركة تصميم تطبيقات في مصر – تك سوفت للحلول الذكية – Tec Soft for SMART solutions
اسأل نفسك ودلعها Emptyالخميس أكتوبر 03, 2024 5:03 pm من طرف سها ياسر

» الأمان الكهربائي في المنازل السعودية: ضرورة حتمية لا رفاهية
اسأل نفسك ودلعها Emptyالإثنين سبتمبر 30, 2024 9:37 pm من طرف جنى بودى

» الأمان الكهربائي في المنازل السعودية: ضرورة حتمية لا رفاهية
اسأل نفسك ودلعها Emptyالإثنين سبتمبر 30, 2024 8:14 pm من طرف جنى بودى

» الأمان الكهربائي في المنازل السعودية: ضرورة حتمية لا رفاهية
اسأل نفسك ودلعها Emptyالإثنين سبتمبر 30, 2024 8:08 pm من طرف جنى بودى

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 108 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 108 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
جنى بودى
اسأل نفسك ودلعها Love_b10اسأل نفسك ودلعها Love_b10اسأل نفسك ودلعها Love_b10 
سها ياسر
اسأل نفسك ودلعها Love_b10اسأل نفسك ودلعها Love_b10اسأل نفسك ودلعها Love_b10 
مدام ششريهان
اسأل نفسك ودلعها Love_b10اسأل نفسك ودلعها Love_b10اسأل نفسك ودلعها Love_b10 

حكمة اليوم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط نظرة عيونك يا قمر على موقع حفض الصفحات

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1265 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو عادل0 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 90170 مساهمة في هذا المنتدى في 31148 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
جنى بودى
اسأل نفسك ودلعها Love_b10اسأل نفسك ودلعها Love_b10اسأل نفسك ودلعها Love_b10 


اسأل نفسك ودلعها

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل

اسأل نفسك ودلعها Empty اسأل نفسك ودلعها

مُساهمة من طرف سوسن الأحد يوليو 29, 2012 11:22 pm


تعودنا ان الام تحضن طفلها او طفلتها , والاب يحضن طفله او طفلته

ويكون هذا بمحبة وحنان ومشاعر فياضة لا توصف , انها طاقة وشعور جميل



ولكن هل جربت ان تحضن نفسك؟






نعم نفسك !!



تحضنها بحب وعطف كأنها طفل صغير , وتوجه اليها كلمات طيبة .. وربما عتاب رقيق !!



لـ نجرب






ضع يد على بطنك , واليد الاخرى على قلبك



اغمض عينك ... وتنفس بعمق



استشعر الحنان والحب الذي يتدفق من قلبك



وتخيل ذلك الطفل الصغير الذي بداخلك



واعطيه من حبك وحنانك الكثير






ابتسم ووجه كلمات طيبة او عتاب رقيق ,


تصالح معها وعاهد نفسك بالافضل





ستمتلئ نفسك بالرضى والحب , وستتعامل مع الآخرين بنفس هادئه وبحب







فـ فاقد الشيء لا يعطيه !!





وانت لا تعطي الا عندما يكون عندك اكتفاء داخلي





.. من بعد قرائتك وتنفيذك , اسأل نفسـك ..



سـ 1 : هل انا مقصر معك خاصة في هذه الأمر ؟؟



سـ2 : هل تحتاجين لأحتضنك دوما وأبدا ؟؟



سـ 3 : متى آخر مره قد أحتضنتك و أزحت الهموم عنك وسعدت لسعدك ؟؟



سـ 4 : هل أنت يانفسي سعيدة معي أم حزينة لأنك معي ؟؟





فالنفس حق لنا ان نهتم بها كما نهتم بغيرنا


سوسن
سوسن
نائبة الادارة
نائبة  الادارة

جنسية العضو جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة الأوسمة : الادارية المميزه
انثى عدد المساهمات : 1776
تاريخ التسجيل : 13/05/2012
المزاج : رايقة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اسأل نفسك ودلعها Empty رد: اسأل نفسك ودلعها

مُساهمة من طرف وردة الحب الإثنين يوليو 30, 2012 3:30 pm

اسأل نفسك ودلعها 12907315723
وردة الحب
وردة الحب
مؤســـــس الموقــــــع
مؤســـــس الموقــــــع

جنسية العضو جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة الأوسمة : الاداره
انثى عدد المساهمات : 4059
تاريخ التسجيل : 01/03/2012
المزاج : هادئة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اسأل نفسك ودلعها Empty رد: اسأل نفسك ودلعها

مُساهمة من طرف عيون الريم الجمعة أغسطس 03, 2012 11:30 pm

اسأل نفسك ودلعها Ip4oih
عيون الريم
عيون الريم
مشرفة قسم المعجنات
مشرفة قسم المعجنات

جنسية العضو جنسية العضو : سعودية
الأوسمة الأوسمة : الوسام الذهبي
انثى عدد المساهمات : 482
تاريخ التسجيل : 13/05/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى