كوني بارده الاعصاب

من طرف **الثلج الاسود** الأحد يونيو 15, 2014 8:34 am

1/ لا تصاحبي إلا ذوي الشخصيه الهادئه المحبه ،،

و ابتعدي عن مصاحبة أصحاب الشخصيات الإنفعاليه

المشاكسه و العنيده ، فـ كل نقاش مع هؤلاء محكوم

عليه بـ الفشل .

..

2/ كوني دوماً على خير ما يرام بـ مراقبة نفسكـ

و لـ يكن ذلكـ عن طريق الصور و خاصة في المناسبات

فـ الصور سوف تبين لكـِ إذا كنتِ مضطربه أو قلقه

أو مشوشه .

..

3/ كرري على نفسكـ عبارة إنكـِ بارده الأعصاب ،

كرريها كثيراً بينكـ و بين نفسكـ و خاصة حين تذهبين

إلى فراشكـ مساءً .

..

4/ عندما تصغين إلى شخص اجتهدي بـ الحفاظ على

هدوء أعصابكـ و استرخي ، لا تقطبي بين حاجبيكـ ،

احتفظي بـ النبره الهادئه الحياديه الثابته مهماً كان

الموضوع مستفزاً .

...

و بهـ الطرق راح تكونين بنوته هاديه بـ إذن الله

أتمنى الكل يستفيد ..

و لكم منّي كل الإحترام و التقدير ..

من طرف زائر الأحد يونيو 15, 2014 11:25 am

كوني بارده الاعصاب

كوني بارده الاعصاب

رد: كوني بارده الاعصاب