أهمية الكشف المبكر عن سرطان الثدي

أ

أهمية الكشف المبكر عن سرطان الثدي و الوعي الذاتي
فكلما تم أكتشاف الاصابة بسرطان الثدي مبكرآ ترتفع نسبة الشفاء منه بنسبة 98 سيدة من 100 سيدة
وتكمن أهمية الفحص الذاتي للثدي التي تقوم به السيدة في الإكتشاف المبكر لأي كتل غير مألوفة بالنسبة لـِ شكل و ملمس الثدي
و يعتبر المنبه الأول لـِ وجود كتل غريبة من الضروري الكشف عنها عند الطبيب المتخصص
وليس من الضرورة أن تكون هذه الكتل أو الأورام خبيثة و من الممكن ان تكون ورم حميد أو حتى كدمة عادية .

هُنـآك اربعة خطوات بسيطة لتحسين فرصك في الوقاية من سرطان الثدي :

( 1 ) التعرف علي عوامل الخطر و ذلك عن طريق :
- التحدث مع عائلتك عن طريق معرفة اذا كان هناك تاريخ مرضي
من الاصابة بسرطان الثدي او المبيض لأحد أفراد العائلة.
- و اذا وجد هذا التاريخ سيكون خطر الاصابة اعلى .
- و هذا لا يعني ان من لم يوجد لديهم تاريخ مرضي ليسوا معرضين للأصابة.

( 2 ) المواظبة علي عمل الفحصوات الدورية وذلك عن طريق :
- التحدث مع طبيبك لمعرفة سبل الفحص المبكر المناسب لكي .
- يفضل من سن ال 40 عمل فحص بالماموجرام سنويآ
اذا كانت نسبة الخطر متوسطة و ايضآ الخضوع للفحص الاكلينيكي .
- ينصح بعد سن ال 20 عمل فحص اكلينيكي كل 3 سنوات.

( 3 ) التعرف على الشكل الطبيعي المعتاد لثدييك وذلك عن طريق :
ملاحظة اي تغير و لو طفيف يطرأ عليهما علي غير المعتاد
و اذا حدث ذلك يجب مراجعة الطبيب فورآ مثل :
التجعيد او التنقير علي شكل الجلد .
أنبعاث حرارة او تورم او احمرار في شكل الثدي .
ظهور كتل سمكية سواء داخل الثدي او تحت الابط .

( 4 ) أختيار حياة صحية و ذلك بالتزام بالاتي :
- الحفاظ علي وزن صحي .
- ممارسة الرياضة .
- الامتناع عن التدخين و عن تناول الكحوليات .
- الاكثار من تناول الفاكهة و الخضروات .
- الحد من استخدام الهرمونات بعد انقطاع الطمث .
- الرضاعة الطبيعية ان امكن.
- الفحص الدوري .

من طرف **شذى** الثلاثاء نوفمبر 04, 2014 10:51 pm

أهمية الكشف المبكر عن سرطان الثدي

أهمية الكشف المبكر عن سرطان الثدي

رد: أهمية الكشف المبكر عن سرطان الثدي