نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
المواضيع الأخيرة
» لماذا يعتبر متجراللورد الوجهة الأمثل لشراء الاشتراكات الرقمية
هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟" Emptyأمس في 10:20 pm من طرف جنى بودى

» صيانة سخانات في دبي 0543747022 emiratefix.com
هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟" Emptyالأربعاء نوفمبر 20, 2024 9:04 pm من طرف جنى بودى

» احسن موقع لمختلف الحجوزات
هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟" Emptyالثلاثاء نوفمبر 19, 2024 5:04 pm من طرف مدام ششريهان

» أفضل شركة تصميم تطبيقات في مصر – تك سوفت للحلول الذكية – Tec Soft for SMART solutions
هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟" Emptyالثلاثاء نوفمبر 19, 2024 3:34 pm من طرف سها ياسر

» تركيب و تصليح سخانات مركزية في عجمان 0543747022
هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟" Emptyالأحد نوفمبر 17, 2024 1:02 am من طرف جنى بودى

» تصليح أفران في دبي 0543747022 emiratefix.com
هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟" Emptyالسبت نوفمبر 16, 2024 10:32 pm من طرف جنى بودى

» تصليح ثلاجات في دبي emiratefix.com 0543747022
هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟" Emptyالسبت نوفمبر 16, 2024 12:46 am من طرف جنى بودى

» مسابقة رأس السنة مع 200 فائز
هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟" Emptyالجمعة نوفمبر 15, 2024 8:25 pm من طرف مدام ششريهان

» تصليح سخانات في دبي - 0543747022 (الشمسية و المركزية) emiratefix.com
هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟" Emptyالجمعة نوفمبر 15, 2024 8:12 pm من طرف جنى بودى

» تركيب و تصليح سخانات مركزية في الشارقة 0543747022
هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟" Emptyالثلاثاء نوفمبر 12, 2024 12:27 am من طرف جنى بودى

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 325 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 325 زائر :: 3 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 680 بتاريخ الجمعة نوفمبر 22, 2024 11:04 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
جنى بودى
هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟" Love_b10هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟" Love_b10هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟" Love_b10 
مدام ششريهان
هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟" Love_b10هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟" Love_b10هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟" Love_b10 
سها ياسر
هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟" Love_b10هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟" Love_b10هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟" Love_b10 

حكمة اليوم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط نظرة عيونك يا قمر على موقع حفض الصفحات

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1265 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو عادل0 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 90183 مساهمة في هذا المنتدى في 31161 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
جنى بودى
هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟" Love_b10هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟" Love_b10هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟" Love_b10 
سها ياسر
هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟" Love_b10هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟" Love_b10هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟" Love_b10 
مدام ششريهان
هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟" Love_b10هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟" Love_b10هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟" Love_b10 


هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟"

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل

هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟" Empty هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟"

مُساهمة من طرف الثلج الاسود السبت أكتوبر 25, 2014 1:25 pm





هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟".
إنهم في الحقيقة يشبهون مصاصي الدماء، فإن كانت الفئة الثانية مستوحاة من أفلام الرعب، إلا أن مصاصي الطاقة، حقيقة نعايشها في حياتنا اليومية، فمن هم وكيف نتجنبهم؟
هناك ثلاثة أمور أمور أساسية تستنزف طاقتنا، تذكرها لنا خبيرة التنمية الذاتية البريطانية "جنيفر ويزيلينكو"
"مصاصو الطاقة".. وكيف تتجنبهم؟
1- الأشخاص السلبيون
يطلق عليهم في علم النفس "مصاصو الطاقة". فمن منا لم يصادف أشخاصاً من ذوي "الطاقة السلبية"، شكواهم تسبقهم إلى أي مكان، دائمو العبوس، وبمجرد أن تبدأ معهم حديثك وأنت في حالة جيدة، تشعر بأنك قد تبدلت إلى الأسوأ، حتى قبل الانتهاء من الكلام معهم، إذ يبدون كأنهم يسحبون الطاقة الإيجابية من أي مكان يتواجدون فيه.
في المقابل، هناك آخرون لديهم قدرة على المنح الإيجابي، هؤلاء هم أصحاب الطاقة الإيجابية الذين يبثون إليك روحاً معنوية جيدة. فهم يدركون جيداً أنهم خلقوا لدور ما، واختاروا أن يكونوا مانحين وليسوا مستقبلين!
"مصاصو الطاقة".. وكيف تتجنبهم؟
الحل: - إن لكم يكن أمامك مفر من أن تخالط شخصاً سلبياً، فتعلم أن تفصل بين مشاعرك وحديثك مع ذلك الشخص، بطريقة أخرى كن " محايداً" فلاشك أن الأمر يحتاج إلى تعلم ومحاولة، ولكنه مع الوقت يصبح أكثر سهولة وتلقائية.
- تعلم أن تكون مشفقاً على ذلك النوع من الأشخاص وليس متأثراً بهم، كي تتجنب طاقتهم السلبية، وتحافظ على مخزونك من الطاقة الإيجابية.
"مصاصو الطاقة".. وكيف تتجنبهم؟
2 - الإجهاد
أن تشعر وكأنك تركض لتتمكن من الانتهاء من مهامك، تلهث لإنجاز هذا وذاك، فينعكس سلباً على حالتك الصحية والذهنية مع مرور الوقت.
"مصاصو الطاقة".. وكيف تتجنبهم؟
الحل: - تنظيم الوقت: هو الحل السحري لكل تلك المعاناة، فلو علمت أن النوم الجيد هو سر قدرتك على الإنجاز السريع، والتعامل الجيد مع الأزمات والمواقف الصعبة، فستدرك كم من الضروري أن تبدأ إعادة النظر في خط سير يومك، وأن تمنح نفسك وبدنك الراحة والغذاء المناسبين.
"مصاصو الطاقة".. وكيف تتجنبهم؟
- تنظيم الأولويات: هي خطوة لا تنفصل عن الأولى، فأن تعرف متى تبدأ وبماذا؟ وكم تحتاج؟ هي المعادلة الثلاثية الناجحة بلا شك، فقط التزم بها وستجد فرقاً إيجابياً في حياتك.
"مصاصو الطاقة".. وكيف تتجنبهم؟
3- الفوضى
عندما يكون لديك مساحة مرتبة من حولك، يشعر عقلك بأنه تحرر من قيود صغيرة قد يستغرق وقتاً للتخلص منها وحلها، حتى لو كان وقتاً ضئيلاً، إلا أنها في النهاية تبعث على التشتيت لا شعورياً، مثال: مكتبك مليء بالفوضى، وتريد ورقة ما، أنت في الحقيقة سوف تستغرق وقتاً لإيجادها. الفوضى تسرق منك وقتاً وجهداً دون أن تدرك أنت ذلك.
"مصاصو الطاقة".. وكيف تتجنبهم؟
الحل:
- لو علمت أن النظام أو الفوضى ليس مجرد مكتب أو غرفة تراكم فيها الضروري والبالي، أنهما في الواقع أسلوب حياة، فمحيطك ينعكس عليك سواء بالسلب أو الإيجاب.
"مصاصو الطاقة".. وكيف تتجنبهم؟
- لو كنت تعتقد ان التنظيم سيسرق منك الوقت، فأنت مخطئ، لأنك في المقابل سوف توفر عشرات الدقائق والطاقة المهدرة في البحث عن الأشياء المفقودة!

 
 
 

 

الثلج الاسود
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

جنسية العضو جنسية العضو : يمني
الأوسمة الأوسمة : الوسام الذهبي
ذكر عدد المساهمات : 27054
تاريخ التسجيل : 22/06/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟" Empty رد: هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟"

مُساهمة من طرف امرأة ابكت رجال العالم الثلاثاء ديسمبر 02, 2014 10:09 am

هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟" Do
امرأة ابكت رجال العالم
امرأة ابكت رجال العالم
Vip
Vip

جنسية العضو جنسية العضو : كويتية
انثى عدد المساهمات : 50
تاريخ التسجيل : 02/08/2014

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟" Empty رد: هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟"

مُساهمة من طرف الثلج الاسود الثلاثاء ديسمبر 02, 2014 12:01 pm














  هل سمعت من قبل عن "مصاصي الطاقة؟" D421e2cd3d54f9b











الثلج الاسود
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

جنسية العضو جنسية العضو : يمني
الأوسمة الأوسمة : الوسام الذهبي
ذكر عدد المساهمات : 27054
تاريخ التسجيل : 22/06/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى