المواضيع الأخيرة
دخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 551 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 551 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm
حكمة اليوم
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1265 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو عادل0 فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 90182 مساهمة في هذا المنتدى في 31160 موضوع
المواضيع الأكثر شعبية
رجيم الترمس
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
رجيم الترمس
الترمس النبات البقولي و الوجبة المفضلة في الأعياد عند الكثيرين ، تناوله لا يأتي عند البعض من قبيل التسلية بل لأن فوائده كثيرة، وقد بينت العديد من الدراسات، القديمة منها والحديثة تلك الفوائد والتي من أبرزها إنقاص الوزن، حيث تحتوي بذور الترمس على ألياف قابلة للذوبان لها فوائد عديدة في معالجة السمنة وخفض مستوى الكوليسترول، كما أن تناولها يساعد على منع وعلاج الإمساك، مما يعطي الترمس صفة المحسن لصحة الأمعاء والمحافظة عليها.
ومن أبرز الوصفات التي تساعد على إنقاص الوزن هي تناول 100 غرام من الترمس المطبوخ جيداً بعد إضافة الليمون والكمون له وذلك ثلاث مرات يومياً قبل تناول الوجبة الرئيسية، حيث يساعد ذلك في حرق الدهون وتحسين عملية الهضم.
ومن أبرز الوصفات التي تساعد على إنقاص الوزن هي تناول 100 غرام من الترمس المطبوخ جيداً بعد إضافة الليمون والكمون له وذلك ثلاث مرات يومياً قبل تناول الوجبة الرئيسية، حيث يساعد ذلك في حرق الدهون وتحسين عملية الهضم.
صفحة جديدة- مشرفة قسم للحكم والامثال والتغريدات
- جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة :
عدد المساهمات : 138
تاريخ التسجيل : 10/09/2014
مواضيع مماثلة
» رجيم الترمس لانقاص الوزن وصفة مجربة
» رجيم الماء رجيم سهل جدا وينقص وزنك
» الترمس &&&&&
» رجيم بذر الكتان رجيم سحري
» رجيم 3×3×3×3
» رجيم الماء رجيم سهل جدا وينقص وزنك
» الترمس &&&&&
» رجيم بذر الكتان رجيم سحري
» رجيم 3×3×3×3
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأربعاء نوفمبر 20, 2024 9:04 pm من طرف جنى بودى
» احسن موقع لمختلف الحجوزات
الثلاثاء نوفمبر 19, 2024 5:04 pm من طرف مدام ششريهان
» أفضل شركة تصميم تطبيقات في مصر – تك سوفت للحلول الذكية – Tec Soft for SMART solutions
الثلاثاء نوفمبر 19, 2024 3:34 pm من طرف سها ياسر
» تركيب و تصليح سخانات مركزية في عجمان 0543747022
الأحد نوفمبر 17, 2024 1:02 am من طرف جنى بودى
» تصليح أفران في دبي 0543747022 emiratefix.com
السبت نوفمبر 16, 2024 10:32 pm من طرف جنى بودى
» تصليح ثلاجات في دبي emiratefix.com 0543747022
السبت نوفمبر 16, 2024 12:46 am من طرف جنى بودى
» مسابقة رأس السنة مع 200 فائز
الجمعة نوفمبر 15, 2024 8:25 pm من طرف مدام ششريهان
» تصليح سخانات في دبي - 0543747022 (الشمسية و المركزية) emiratefix.com
الجمعة نوفمبر 15, 2024 8:12 pm من طرف جنى بودى
» تركيب و تصليح سخانات مركزية في الشارقة 0543747022
الثلاثاء نوفمبر 12, 2024 12:27 am من طرف جنى بودى
» شركات تصميم تطبيقات الجوال في مصر – تك سوفت للحلول الذكية
الخميس أكتوبر 31, 2024 3:27 pm من طرف سها ياسر