نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
المواضيع الأخيرة
» مقابر القاهرة الجديدة للبيع بمساحات تبدأ من 20 متر | اتصل الآن
جلسة التربع علي الارض  Emptyاليوم في 5:05 pm من طرف ranamohamed

» مقابر طريق العين السخنه للبيع 20% من سما الاقصى
جلسة التربع علي الارض  Emptyاليوم في 4:47 pm من طرف ranamohamed

» امتلك مقابر ومدافن بأفضل الاسعار الخاصة بـ مقابر للبيع من شركة سما
جلسة التربع علي الارض  Emptyاليوم في 4:02 pm من طرف ranamohamed

» مدافن للبيع بتسهيلات في السداد وتشطيبات متعددة تاناسب جميع الاذواق
جلسة التربع علي الارض  Emptyاليوم في 3:30 pm من طرف ranamohamed

» لماذا يعتبر متجراللورد الوجهة الأمثل لشراء الاشتراكات الرقمية
جلسة التربع علي الارض  Emptyأمس في 10:20 pm من طرف جنى بودى

» صيانة سخانات في دبي 0543747022 emiratefix.com
جلسة التربع علي الارض  Emptyالأربعاء نوفمبر 20, 2024 9:04 pm من طرف جنى بودى

» احسن موقع لمختلف الحجوزات
جلسة التربع علي الارض  Emptyالثلاثاء نوفمبر 19, 2024 5:04 pm من طرف مدام ششريهان

» أفضل شركة تصميم تطبيقات في مصر – تك سوفت للحلول الذكية – Tec Soft for SMART solutions
جلسة التربع علي الارض  Emptyالثلاثاء نوفمبر 19, 2024 3:34 pm من طرف سها ياسر

» تركيب و تصليح سخانات مركزية في عجمان 0543747022
جلسة التربع علي الارض  Emptyالأحد نوفمبر 17, 2024 1:02 am من طرف جنى بودى

» تصليح أفران في دبي 0543747022 emiratefix.com
جلسة التربع علي الارض  Emptyالسبت نوفمبر 16, 2024 10:32 pm من طرف جنى بودى

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 467 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 467 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 680 بتاريخ الجمعة نوفمبر 22, 2024 11:04 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
جنى بودى
جلسة التربع علي الارض  Love_b10جلسة التربع علي الارض  Love_b10جلسة التربع علي الارض  Love_b10 
ranamohamed
جلسة التربع علي الارض  Love_b10جلسة التربع علي الارض  Love_b10جلسة التربع علي الارض  Love_b10 
مدام ششريهان
جلسة التربع علي الارض  Love_b10جلسة التربع علي الارض  Love_b10جلسة التربع علي الارض  Love_b10 
سها ياسر
جلسة التربع علي الارض  Love_b10جلسة التربع علي الارض  Love_b10جلسة التربع علي الارض  Love_b10 

حكمة اليوم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط نظرة عيونك يا قمر على موقع حفض الصفحات

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1265 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو عادل0 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 90187 مساهمة في هذا المنتدى في 31165 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
ranamohamed
جلسة التربع علي الارض  Love_b10جلسة التربع علي الارض  Love_b10جلسة التربع علي الارض  Love_b10 
جنى بودى
جلسة التربع علي الارض  Love_b10جلسة التربع علي الارض  Love_b10جلسة التربع علي الارض  Love_b10 
سها ياسر
جلسة التربع علي الارض  Love_b10جلسة التربع علي الارض  Love_b10جلسة التربع علي الارض  Love_b10 
مدام ششريهان
جلسة التربع علي الارض  Love_b10جلسة التربع علي الارض  Love_b10جلسة التربع علي الارض  Love_b10 


جلسة التربع علي الارض

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل

جلسة التربع علي الارض  Empty جلسة التربع علي الارض

مُساهمة من طرف الثلج الاسود الخميس ديسمبر 19, 2013 7:29 am




إحذر الجلوس فى وضع تربيعة القدم والسبب !!
يلجا الكثيرون للجلوس على الارض فى وضع
التربيعة وهم لا يعلمون مدى خطورة هذه الجلسة الخاطئة
هذه الجلسة الخاطئة تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر مما ينجم عنه خشونة مبكرة في
المفاصل وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه العادة الخاطئة وذلك لأن الله تعالى خلق

مفصل الركبة وفيه حركة واحدة وهي حركة الثني والمد خلاف كثير من المفاصل الأخرى كالكتف والمفصل
الرقيق ففيها حركات كثيرة كالتباعد والتقارب والدوران بأشكاله لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتان
وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة أو إذا كان لابد من الجلوس على الأرض
فتكون الركبتان في وضع الثني كما هو الحال في جلوس التشهد أثناء الصلاة
أو الجلوس مع ثني الركبة
م/ن

 
 
 


الثلج الاسود
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

جنسية العضو جنسية العضو : يمني
الأوسمة الأوسمة : الوسام الذهبي
ذكر عدد المساهمات : 27054
تاريخ التسجيل : 22/06/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

جلسة التربع علي الارض  Empty رد: جلسة التربع علي الارض

مُساهمة من طرف امير الغرام الأربعاء مايو 13, 2015 12:29 pm

جلسة التربع علي الارض  Hamsmasry-b547ad15f2
امير الغرام
امير الغرام
مراقب عام
مراقب عام

جنسية العضو جنسية العضو : كويتي
الأوسمة الأوسمة : وسام الأداري المميز
عدد المساهمات : 925
تاريخ التسجيل : 08/05/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى