في خافقي شوق وغرام وفي نظرة عيوني كلام تقولكم يا اعضاء منتدى نظرة عيونك يا قمر المنتدى من غيركم ظلام
صباحكم مسائكم عسل بالقشطة ياحلوين ههههههه مع تحيات مراسلتكم همسة من منتدى نظرة عيونك يا قمر هذى صورة ... من تتوقعون حصريا هههه ابوشوارب بهرب قبل ما يصيدوني هههههههه
لو سمحتوا لا احد يسجل باسماء قريبه من الاعضاء او الاداريين لاحضت ان اعضاء جدد يسجلون باسماء قريبه للاداريين او الاعضاء ممكن ان يختاروا اسماء غير ويا هلا بكم معانا وكل عضو بيتعمد يسجل اباسم قريب لاي عضو اخر راح يتغير اسمه مع شكري لكم المواضيع الأخيرة
دخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 481 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 481 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 680 بتاريخ الجمعة نوفمبر 22, 2024 11:04 pm
حكمة اليوم
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1265 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو عادل0 فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 90182 مساهمة في هذا المنتدى في 31160 موضوع
المواضيع الأكثر شعبية
سموثي التمر بالموز
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
سموثي التمر بالموز
من طرف خواطر الخميس يونيو 23, 2016 4:47 pm
سموثي التمر بالموز
الحجم في الميكروويف لمدة دقيقة حتى تذوب، ثم أضيفي إليها كرات التمر وانتهي برش جوز الهند المبشور فوقها.
سموثي التمر بالموز
هى وصفة سهلة التحضير وتضم بداخلها فوائد كثيرة تعزز صحة جسمك وتمده بالطاقة بعد صيام ساعات طويلة. ويمكنكِ حواء تقديم سموثي التمر كمشروب مميز على الإفطار.
المكونات: 2 حبة من الموز المتوسط الحجم، وربع كوب من التمر، و2 كوب من حليب اللوز، و2 ملعقة من شاي بذور الشيا، ونصف ملعقة صغيرة من الهال المطحون، و4 مكعبات ثلج وبضعة من مسحوق القرفة والملح.
طريقة التحضير: اجمعي بين المكونات السابقة في الخلاط لمدة دقيقة واحدة ثم قدميه في أكواب مناسبة ورشي فوقه القرفة المطحونة والملح
الحجم في الميكروويف لمدة دقيقة حتى تذوب، ثم أضيفي إليها كرات التمر وانتهي برش جوز الهند المبشور فوقها.
سموثي التمر بالموز
هى وصفة سهلة التحضير وتضم بداخلها فوائد كثيرة تعزز صحة جسمك وتمده بالطاقة بعد صيام ساعات طويلة. ويمكنكِ حواء تقديم سموثي التمر كمشروب مميز على الإفطار.
المكونات: 2 حبة من الموز المتوسط الحجم، وربع كوب من التمر، و2 كوب من حليب اللوز، و2 ملعقة من شاي بذور الشيا، ونصف ملعقة صغيرة من الهال المطحون، و4 مكعبات ثلج وبضعة من مسحوق القرفة والملح.
طريقة التحضير: اجمعي بين المكونات السابقة في الخلاط لمدة دقيقة واحدة ثم قدميه في أكواب مناسبة ورشي فوقه القرفة المطحونة والملح
خواطر- مراقبة عامة
جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة : 
عدد المساهمات : 542
تاريخ التسجيل : 17/05/2014
سحر- مشرفة قسم الاغاني المسموعة
- جنسية العضو : بحرينية الأوسمة :
عدد المساهمات : 417
تاريخ التسجيل : 15/07/2012
مواضيع مماثلة» عصير تمر بالموز
» كنافة بالموز والمكسرات
» جلو بالموز والكاكاو واللبن
» جلي بالموز واللبن والكاكاو للرجيم
» كيكه بالموز ( اظن انها معصوب )
» كنافة بالموز والمكسرات
» جلو بالموز والكاكاو واللبن
» جلي بالموز واللبن والكاكاو للرجيم
» كيكه بالموز ( اظن انها معصوب )
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» احسن موقع لمختلف الحجوزات
» أفضل شركة تصميم تطبيقات في مصر – تك سوفت للحلول الذكية – Tec Soft for SMART solutions
» تركيب و تصليح سخانات مركزية في عجمان 0543747022
» تصليح أفران في دبي 0543747022 emiratefix.com
» تصليح ثلاجات في دبي emiratefix.com 0543747022
» مسابقة رأس السنة مع 200 فائز
» تصليح سخانات في دبي - 0543747022 (الشمسية و المركزية) emiratefix.com
» تركيب و تصليح سخانات مركزية في الشارقة 0543747022
» شركات تصميم تطبيقات الجوال في مصر – تك سوفت للحلول الذكية