نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
المواضيع الأخيرة
» صيانة سخانات في دبي 0543747022 emiratefix.com
فوائد الفاكهة والخضروات للعلاج Emptyالأربعاء نوفمبر 20, 2024 9:04 pm من طرف جنى بودى

» احسن موقع لمختلف الحجوزات
فوائد الفاكهة والخضروات للعلاج Emptyالثلاثاء نوفمبر 19, 2024 5:04 pm من طرف مدام ششريهان

» أفضل شركة تصميم تطبيقات في مصر – تك سوفت للحلول الذكية – Tec Soft for SMART solutions
فوائد الفاكهة والخضروات للعلاج Emptyالثلاثاء نوفمبر 19, 2024 3:34 pm من طرف سها ياسر

» تركيب و تصليح سخانات مركزية في عجمان 0543747022
فوائد الفاكهة والخضروات للعلاج Emptyالأحد نوفمبر 17, 2024 1:02 am من طرف جنى بودى

» تصليح أفران في دبي 0543747022 emiratefix.com
فوائد الفاكهة والخضروات للعلاج Emptyالسبت نوفمبر 16, 2024 10:32 pm من طرف جنى بودى

» تصليح ثلاجات في دبي emiratefix.com 0543747022
فوائد الفاكهة والخضروات للعلاج Emptyالسبت نوفمبر 16, 2024 12:46 am من طرف جنى بودى

» مسابقة رأس السنة مع 200 فائز
فوائد الفاكهة والخضروات للعلاج Emptyالجمعة نوفمبر 15, 2024 8:25 pm من طرف مدام ششريهان

» تصليح سخانات في دبي - 0543747022 (الشمسية و المركزية) emiratefix.com
فوائد الفاكهة والخضروات للعلاج Emptyالجمعة نوفمبر 15, 2024 8:12 pm من طرف جنى بودى

» تركيب و تصليح سخانات مركزية في الشارقة 0543747022
فوائد الفاكهة والخضروات للعلاج Emptyالثلاثاء نوفمبر 12, 2024 12:27 am من طرف جنى بودى

» شركات تصميم تطبيقات الجوال في مصر – تك سوفت للحلول الذكية
فوائد الفاكهة والخضروات للعلاج Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:27 pm من طرف سها ياسر

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 547 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 547 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 680 بتاريخ الجمعة نوفمبر 22, 2024 11:04 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
جنى بودى
فوائد الفاكهة والخضروات للعلاج Love_b10فوائد الفاكهة والخضروات للعلاج Love_b10فوائد الفاكهة والخضروات للعلاج Love_b10 
مدام ششريهان
فوائد الفاكهة والخضروات للعلاج Love_b10فوائد الفاكهة والخضروات للعلاج Love_b10فوائد الفاكهة والخضروات للعلاج Love_b10 
سها ياسر
فوائد الفاكهة والخضروات للعلاج Love_b10فوائد الفاكهة والخضروات للعلاج Love_b10فوائد الفاكهة والخضروات للعلاج Love_b10 

حكمة اليوم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط نظرة عيونك يا قمر على موقع حفض الصفحات

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1265 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو عادل0 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 90182 مساهمة في هذا المنتدى في 31160 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
مدام ششريهان
فوائد الفاكهة والخضروات للعلاج Love_b10فوائد الفاكهة والخضروات للعلاج Love_b10فوائد الفاكهة والخضروات للعلاج Love_b10 
جنى بودى
فوائد الفاكهة والخضروات للعلاج Love_b10فوائد الفاكهة والخضروات للعلاج Love_b10فوائد الفاكهة والخضروات للعلاج Love_b10 
سها ياسر
فوائد الفاكهة والخضروات للعلاج Love_b10فوائد الفاكهة والخضروات للعلاج Love_b10فوائد الفاكهة والخضروات للعلاج Love_b10 


فوائد الفاكهة والخضروات للعلاج

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل

فوائد الفاكهة والخضروات للعلاج Empty فوائد الفاكهة والخضروات للعلاج

مُساهمة من طرف أسكن عيوني يا الغلا الأربعاء يوليو 25, 2018 9:21 am

فوائد الفاكهة


ينصح الأخصائيون في علم التغذية بتناول 250 جرام من الفواكه يوميا على الأقل. فهي تمد الجسم بالفيتامينات والأملاح الضرورية لعمل الأعضاء المختلفة. علاوة على ذلك، تتميز الفواكه مثلما تتميز الخضروات باحتوائها على قدر قليل من السعرات بالنسبة لحجمها ووزنها، مما يساعد على احتفاظ الجسم بالقوام الجميل وخفة الحركة، بالإضافة إلى الفائدة الكبيرة التي تعود على سلامة الجسم وصحته. ومن يريد تخفيض الوزن فعليه بالإكثار من أكل الخضروات والفواكه، فهذا يعمل آليا على التقليل من أكل المواد المرتفعة السعرات مثل الدهون والنشويات والبروتينات
أسكن عيوني يا الغلا
أسكن عيوني يا الغلا
نائبة الادارة
نائبة  الادارة

جنسية العضو جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة الأوسمة : وسام الأداري المميز
انثى عدد المساهمات : 1066
تاريخ التسجيل : 02/09/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فوائد الفاكهة والخضروات للعلاج Empty رد: فوائد الفاكهة والخضروات للعلاج

مُساهمة من طرف همسة الثلاثاء أغسطس 14, 2018 10:55 am

فوائد الفاكهة والخضروات للعلاج Www.ward2u.com-Thank-You-Merci-240
همسة
همسة
نائبة الادارة
نائبة  الادارة

جنسية العضو جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة الأوسمة : وسام الأداري المميز
انثى عدد المساهمات : 3427
تاريخ التسجيل : 28/04/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى