نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
المواضيع الأخيرة
» صيانة سخانات في دبي 0543747022 emiratefix.com
سمبوسة الخضروات دايت **** Emptyأمس في 9:04 pm من طرف جنى بودى

» احسن موقع لمختلف الحجوزات
سمبوسة الخضروات دايت **** Emptyالثلاثاء نوفمبر 19, 2024 5:04 pm من طرف مدام ششريهان

» أفضل شركة تصميم تطبيقات في مصر – تك سوفت للحلول الذكية – Tec Soft for SMART solutions
سمبوسة الخضروات دايت **** Emptyالثلاثاء نوفمبر 19, 2024 3:34 pm من طرف سها ياسر

» تركيب و تصليح سخانات مركزية في عجمان 0543747022
سمبوسة الخضروات دايت **** Emptyالأحد نوفمبر 17, 2024 1:02 am من طرف جنى بودى

» تصليح أفران في دبي 0543747022 emiratefix.com
سمبوسة الخضروات دايت **** Emptyالسبت نوفمبر 16, 2024 10:32 pm من طرف جنى بودى

» تصليح ثلاجات في دبي emiratefix.com 0543747022
سمبوسة الخضروات دايت **** Emptyالسبت نوفمبر 16, 2024 12:46 am من طرف جنى بودى

» مسابقة رأس السنة مع 200 فائز
سمبوسة الخضروات دايت **** Emptyالجمعة نوفمبر 15, 2024 8:25 pm من طرف مدام ششريهان

» تصليح سخانات في دبي - 0543747022 (الشمسية و المركزية) emiratefix.com
سمبوسة الخضروات دايت **** Emptyالجمعة نوفمبر 15, 2024 8:12 pm من طرف جنى بودى

» تركيب و تصليح سخانات مركزية في الشارقة 0543747022
سمبوسة الخضروات دايت **** Emptyالثلاثاء نوفمبر 12, 2024 12:27 am من طرف جنى بودى

» شركات تصميم تطبيقات الجوال في مصر – تك سوفت للحلول الذكية
سمبوسة الخضروات دايت **** Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:27 pm من طرف سها ياسر

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 585 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 585 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
جنى بودى
سمبوسة الخضروات دايت **** Love_b10سمبوسة الخضروات دايت **** Love_b10سمبوسة الخضروات دايت **** Love_b10 
مدام ششريهان
سمبوسة الخضروات دايت **** Love_b10سمبوسة الخضروات دايت **** Love_b10سمبوسة الخضروات دايت **** Love_b10 
سها ياسر
سمبوسة الخضروات دايت **** Love_b10سمبوسة الخضروات دايت **** Love_b10سمبوسة الخضروات دايت **** Love_b10 

حكمة اليوم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط نظرة عيونك يا قمر على موقع حفض الصفحات

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1265 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو عادل0 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 90182 مساهمة في هذا المنتدى في 31160 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
سها ياسر
سمبوسة الخضروات دايت **** Love_b10سمبوسة الخضروات دايت **** Love_b10سمبوسة الخضروات دايت **** Love_b10 
مدام ششريهان
سمبوسة الخضروات دايت **** Love_b10سمبوسة الخضروات دايت **** Love_b10سمبوسة الخضروات دايت **** Love_b10 
جنى بودى
سمبوسة الخضروات دايت **** Love_b10سمبوسة الخضروات دايت **** Love_b10سمبوسة الخضروات دايت **** Love_b10 


سمبوسة الخضروات دايت ****

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل

سمبوسة الخضروات دايت **** Empty سمبوسة الخضروات دايت ****

مُساهمة من طرف رحيق الورد الثلاثاء فبراير 12, 2013 8:06 am



المقادير:
السمبوسة:
2 بطاطا كبيرة
ملعقة طعام زيت زيتون ومقدار اضافي للمسح
ملعقة شاي من بذور الكزبرة
½ بصل مقشر ومقطع قطع صغيرة
ملعقة شاي زنجبيل طازج مفروم
50 جرام بازلاء مسلوقة
قرن فلفل تشيلي من غير بذور
ملعقة شاي كركم
½ ملعقة شاي كاري بودرة
ملعقة شاي عصير ليمون
12 شريحة من عجينة الباف أو عجينة السمبوسة

تغميسة الطماطم الحارة:
¼ ملعقة شاي بابريكا
¼ ملعقة شاي كمون
¼ ملعقة شاي كزبرة جافة
2 ملعقة طعام طماطم مهروس
2 ملعقة شاي كاتشب
عصير ½ ليمونة
القليل من الخل
القليل من صلصة الووركستير

الطريقة:
سخني الفرن إلى حرارة 400 فهرنهايت. حمري البطاطا ثم أزيلي القشرة وقطعيها إلى مكعبات.
سخني الزيت وحمري فيه بذور الكزبرة. أضيفي البصل والزنجبيل حتى تيجف الخليط.
أضيفي البطاطا والبازلاء والتشيلي والكركم والكاري والليمون واخلطيها جيدا.
امسحي الرقائق بالزيت وضعي الحشوة على الطرف ولفيها على شكل مثلث، امسحي الطرف بالزيت وضعيه في صينية الفرن.
اخبزيها مدة 20-25 دقيقة حتى تصبح مقرمشة.
رحيق الورد
رحيق الورد
نائبة الادارة
نائبة  الادارة

جنسية العضو جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة الأوسمة : وسام الأداري المميز
انثى عدد المساهمات : 2305
تاريخ التسجيل : 09/03/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

سمبوسة الخضروات دايت **** Empty رد: سمبوسة الخضروات دايت ****

مُساهمة من طرف الثلج الاسود الأحد يناير 19, 2014 8:09 am



 
 
 سمبوسة الخضروات دايت **** Hwaml.com_1377530770_403

الثلج الاسود
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

جنسية العضو جنسية العضو : يمني
الأوسمة الأوسمة : الوسام الذهبي
ذكر عدد المساهمات : 27054
تاريخ التسجيل : 22/06/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى