مراهقة اعاني من الراهاب الاجتماعي

انا بحس دايما انى وحيده لانى ماعنديش غير اخ واحد وربنا ما رزقنيش لحد دلوقت بصحبة عدلة اللى تطلع غلاوية واللى مش كويسة واللى واللى …. عمرى ما حسيت انى طبيعية زى بقية البنات بتحب تخرج كتير وكده ويكون ليها صحاب بحب دايما انطوى على نفسى فى البيت وده لانى ليا اسبابى انا اليوم اللى باخرج فيه باطهق لانى ببقى حاسة ان كل العيون عليا كان ما فيش حد ماشى فى الشارع غيرى واللى يتريق على لبسى وباحس انى دايما دونا عن الناس كلوا بيتنح فيا فى الشارع وبينتقدنى ماما بتقولى انى ده حاجه عادية وكل البنات بيحصل معاها كده بس انا باحس انى ده مش حاجه طبيعية مع العلم انى بنت شكلى متوسط الجمال ومن عيلة غنية بالنسبة لمجتمعنا وبالبس اغلى حاجه بس باتقهر من اللى بينتقدنى فى الشارع ويضحك عليا ويقعدوا يبصولى بصات عجيبة جدا الحكاية ده ما كانتش بتحصل معايا وانا صغيرة يعنى وانا عندى 14 سنة اول ما دخلت سن المراهقة حسيت بكده وما عدتش باعيش حياتى زى الاول انا اللى بيجننى ان اللى انا صاحبتهم فى حياتى كانوا بيغيروا منى ويقعدوا يقوللولى انت حلوة ولبسك حلو بس مش عارفة ليه فى الشارع بيحصل معايا كده ومال ايش حال لو كنت وحشة كانوا حيتفوا عليا يعنى انا بجد مخنوقة مش عارفة اعمل اية ياترى ده حاجه عادية ولا انا اللى فيا حاجه غلط ويارب يرد عليا دكتور نفسى علشان انا مش حينفع اروح عند دكاتره يعالجولى اللى انا فية ده ماما خايفة على سمعتنا ليقولوا عليا مجنونة وارجوكم لو فى اى استفسار او ملاحظة اكتبوهالى حارد عليكم بسرعة وشكرا

20/10/2012 at 06:43

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
احب انصحك فى حالتك من شخص مر بنفس الظروف دى و الحمد لله مرت على خير
اولا انتى تعانى من مرض نفسى اسمه الرهاب الاجتماعى و انك تحسى ان كل الناس بتبص لك و ساعات عرق او الشعولا بالخنقة و ضيق الصدر و ان كل الناس بتنتقدك
الحل الوحيد للعلاج من المرض ده الذهاب لطبيب نفسى لانه لا عيب ولا حرام
و لان ده اعضل مرض نفسى و بيسبب شلل لحياة الانسان
و الا ممكن تنعزلى اكتر و اكتر و تضيعى فرص كتير من حياتك و تتاخرى فى الدراسة
العلاج بيكون من شقين علاج نفسى و شق متوقف عليكى انتى و انك تصححى كل المفاهيم الغلط اللى عندك
و ده بياخد فترة كذا شهر
اولا الادوية لو تطلب الامر و جلسات العلاج النفسى اللى بتغير من مفهومك للاشياء الغلط المترسبة فى ذهنك
ارجوكى حاولا تصلحى من حياتك قبل ما يصيبك شلل فى حياتك
انا الحممد لله بعد اما كنت متاخر فى الدراسة و انسان مريض و تافه
الى انسان ناجح عمليا و اسريا

قيم هذا الحل سلباً او ايجاباً