نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
المواضيع الأخيرة
» صيانة سخانات في دبي 0543747022 emiratefix.com
نظام الديتوكس  Emptyالأربعاء نوفمبر 20, 2024 9:04 pm من طرف جنى بودى

» احسن موقع لمختلف الحجوزات
نظام الديتوكس  Emptyالثلاثاء نوفمبر 19, 2024 5:04 pm من طرف مدام ششريهان

» أفضل شركة تصميم تطبيقات في مصر – تك سوفت للحلول الذكية – Tec Soft for SMART solutions
نظام الديتوكس  Emptyالثلاثاء نوفمبر 19, 2024 3:34 pm من طرف سها ياسر

» تركيب و تصليح سخانات مركزية في عجمان 0543747022
نظام الديتوكس  Emptyالأحد نوفمبر 17, 2024 1:02 am من طرف جنى بودى

» تصليح أفران في دبي 0543747022 emiratefix.com
نظام الديتوكس  Emptyالسبت نوفمبر 16, 2024 10:32 pm من طرف جنى بودى

» تصليح ثلاجات في دبي emiratefix.com 0543747022
نظام الديتوكس  Emptyالسبت نوفمبر 16, 2024 12:46 am من طرف جنى بودى

» مسابقة رأس السنة مع 200 فائز
نظام الديتوكس  Emptyالجمعة نوفمبر 15, 2024 8:25 pm من طرف مدام ششريهان

» تصليح سخانات في دبي - 0543747022 (الشمسية و المركزية) emiratefix.com
نظام الديتوكس  Emptyالجمعة نوفمبر 15, 2024 8:12 pm من طرف جنى بودى

» تركيب و تصليح سخانات مركزية في الشارقة 0543747022
نظام الديتوكس  Emptyالثلاثاء نوفمبر 12, 2024 12:27 am من طرف جنى بودى

» شركات تصميم تطبيقات الجوال في مصر – تك سوفت للحلول الذكية
نظام الديتوكس  Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:27 pm من طرف سها ياسر

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 541 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 541 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
جنى بودى
نظام الديتوكس  Love_b10نظام الديتوكس  Love_b10نظام الديتوكس  Love_b10 
مدام ششريهان
نظام الديتوكس  Love_b10نظام الديتوكس  Love_b10نظام الديتوكس  Love_b10 
سها ياسر
نظام الديتوكس  Love_b10نظام الديتوكس  Love_b10نظام الديتوكس  Love_b10 

حكمة اليوم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط نظرة عيونك يا قمر على موقع حفض الصفحات

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1265 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو عادل0 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 90182 مساهمة في هذا المنتدى في 31160 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
مدام ششريهان
نظام الديتوكس  Love_b10نظام الديتوكس  Love_b10نظام الديتوكس  Love_b10 
جنى بودى
نظام الديتوكس  Love_b10نظام الديتوكس  Love_b10نظام الديتوكس  Love_b10 
سها ياسر
نظام الديتوكس  Love_b10نظام الديتوكس  Love_b10نظام الديتوكس  Love_b10 


نظام الديتوكس

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل

نظام الديتوكس  Empty نظام الديتوكس

مُساهمة من طرف الثلج الاسود الأربعاء يناير 01, 2014 8:03 am





-
ريجيم الديتوكس يساعد على تخليص جسمك من السموم فضلًا عن إزالة تلك الكيلوغرامات المكتسبة :
في اليوم الأوّل:ـ عند الاستيقاظ، تناول كوبًا من الشاي الأخضر من دون إضافة السكر.ـ خصّص وجبة الفطور لكوبٍ من اللبن مع حبّة واحدة من الفاكهة.ـ تناول على الغداء نوعًا واحدًا من الفاكهة بكمّية غير محدّدة.ـ أما العشاء، فيمكنك أن تتناول خلاله الآتي: سلطة خضار خضراء اللون مع صلصة خل التفاح، شوربة عدس، خضار بكمية غير محدّدة. كذلك يمكن تناول الجزر والتفاح بكمية غير محدّدة.في اليوم الثاني:ـ عند الاستيقاظ، احرص على تناول كوب من الماء مع القليل من عصير الحامض.ـ اجعل وجبة الفطور تتضمّن خليطًا من حليب الصويا والفاكهة العضوية كالتوت والموز.ـ على الغداء تناول شوربة خضار، وحمصًا مسلوقًا يمكن تناوله بالخبز بالقمحة الكاملة.ـ أما العشاء فتناول خلاله سلطة خضار محضرة بالخل، كما يمكنك شرب عصير الجزر.في اليوم الثالث:ـ عند الاستيقاظ، اشرب كوبًا من الشاي الأخضر من دون إضافة السكر.ـ عند الفطور، تناول كميّة غير محدّدة من الشمام.ـ اجعل وجبة الغداء تحتوي على الخضار المسلوقة كالبروكلي، مع الحمّص المسلوق مع الكراث، وشوربة خضار من دون أرز.ـ أما العشاء، فخصّصه لسلطة خضار مع صلصة الخل، شوربة الخضار ويمكن تناول كمية غير محدد
ة من اللبن.
نظام الديتوكس  2cxMX

الثلج الاسود
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

جنسية العضو جنسية العضو : يمني
الأوسمة الأوسمة : الوسام الذهبي
ذكر عدد المساهمات : 27054
تاريخ التسجيل : 22/06/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

نظام الديتوكس  Empty رد: نظام الديتوكس

مُساهمة من طرف زائر الأحد يناير 05, 2014 9:08 am

نظام الديتوكس  Index

زائر
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

نظام الديتوكس  Empty رد: نظام الديتوكس

مُساهمة من طرف الثلج الاسود الأحد يناير 05, 2014 12:07 pm



 
 
 نظام الديتوكس  SoK2h

الثلج الاسود
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

جنسية العضو جنسية العضو : يمني
الأوسمة الأوسمة : الوسام الذهبي
ذكر عدد المساهمات : 27054
تاريخ التسجيل : 22/06/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى