معلومات عن فوائد الفواكه

نعلم جيداً أن حواء تسعى في معرفة كل ما يهم صحتها وصحة أسرتها فقد جمعنا لكي عزيزتي حواء 40 معلومة غريبة ومفيدة عن الفاكهة ربما تعرفي بعضها، ولكن بالتأكيد هناك ما لا تعرفيه منها:

1- الفراولة (الفريز) ليس في الواقع من ثمر العليق, لكن الموز يعتبر من ثمر العليق.

2- السعلاة (أحد أنواع القردة) يحب فاكهة المانجو أكثر من الموز.

3- التفاح يطفو على الماء لأن نسبة الهواء فيه تبلغ 25% من وزنه.

4- تعتبر الطماطم أو البندورة من الفواكه وليست من الخضراوات، وهي من أشهر الفواكه في العالم.

5- يوجد في الموز مواد طبيعية مضادة للحموضة، فإن كنت تعاني من حرقة في فمك أو معدتك، جرب أن تتناول موزة كي تهدأ قليلاً.

6- يوجد في حبة الفراولة (الفريز) الواحدة 200 بذرة تقريباً.

7- القرع والأفوكادو هي من الفواكه وليست من الخضراوات.

8- الخضراوات الداكنة تحوي على فيتامين سي أكثر من تلك التي تكون خضراء فاتحة.

9- لا يعد الموز من الفاكهة إنما من الأعشاب.

10- بما أن الموز سهل الهضم وفيه مغذيات غنية، فإنه أول فاكهة تقدم للأطفال.

11- تنتج شجرة التفاح أكثر من 400 تفاحة سنوياً.

12- عنب الأحراج (الأحراش) يساعد في تحسين الرؤية الليلية.

13- منذ سنوات عديدة والمستكشفون يستخدمون البطيخ لحمل الماء في البعثات الطويلة

14- المانجو هي الفاكهة رقم 1 المفضلة في العالم.

15- الفراولة (الفريز) هي الفاكهة الوحيدة التي تحمل البذور من خارجها على عكس الفواكه الاخرى التي تحتويها في الداخل

16- يقدم الكيوي ضعف كمية الفيتامين سي الموجودة في البرتقال.

17- يحتوي البرتقال على مضادات تأكسُد تساعد في تحسين نضارة البشرة.

18- تناوُل الفاكهة كثيراً قد يخفف بشكل كبير من خطر الأمراض القلبية وضغط الدم والسمنة وأمراض القلب وبعض أنواع السرطانات.

19- في القرن التاسع عشر كان البحارة البريطانيون يتناولون الليم (نوع من الليمون الحامض) لمنع داء الإسقربوط.

20- هناك أكثر من 7000 نوع مُختَلف من التفاح في العالم.

21- على عكس الموز فإن العنب لا ينضج بعد قطفه.

22- جرى أكثر من 300 حادث له علاقة بالموز في بريطانيا عام 2001 معظم الأشخاص المتضمنين تزحلقوا على قشوره.

23- يمكنك أن تسرع من نضوج الأناناس وذلك بقلبه راسياً.

24- يستطيع الليمون أن يقتل البكتيريا لأنه يحتوي أحماضاً قوية تعمل مثل مادة للتنظيف.

25- يمكنك صناعة الأثاث من شجر الأجاص لأن خشبه متين جداً.

26- بعض علماء الأشجار يعتقدون أن أشجار الموز كانت أول فاكهة تنبت على الأرض.

27- تشكلت فكرة إسم تفاحة آدم (وهي الجزء العظمي البارز في بلعوم الرجل) من القصة التي تقول أنه بعد أن قضم التفاحة علقت اللقمة بحلقه.

28- يخبئ الملفوف داخله الماء بنسبة 90% والبطيخ الأحمر 92% أما الجزر 87%.

29- يعجل الموز من نضوجه إذا حبسته في كيس ورق بني وألقيت معه تفاحة أو حبة طماطم.

30- بإمكانك صناعة النتروغليسرين مستفيداً من زيت الفول السوداني، الذي يعتبر المكون الأساسي للديناميت.

31- تستخدم أوراق التوت الخضراء أو الجافة كشاي الأعشاب لتنظيم الدورة الشهرية عند السيدات

32- زيت الليم ( من أنواع الحمضيات) مفيد لنزلات البرد.

33- الكاكايا (Jackfruit) هي أكبر فاكهة في العالم ولها رائحة قوية.

34-إن أوراق الافوكادو ضارة للحيوانات وثمارها قد تكون أيضاً سامة للطيور.

35- تحوي الفاكهة المجففة على سعرات حرارية أكثر من الطازجة وذلك لأنها تفقد السوائل والحجم في هذه العملية.

36- التفاح منشط قوي للبشرة الدهنية، بإمكانك صنع وصفة ممتازة من أجل تجاعيد وتشققات الجلد بالإضافة للحكة والإلتهاب.

37- أكل التين الطازج خلال فترة الحمل يساعد في التغلب على التعب الطويل والضعف بعد الولادة.

38- كشفت دراسة أن الأفوكادو هو الأكثر فائدة بين الفاكهة.

39- تقول إحدى الأبحاث: إن أكل العنب خلال فترة النهار يساعد في تخفيف الوزن بنسبة 3.6 باوندات.

40- يحتوي الأناناس على إنزيم يستخدم في فحوصات الدم، والأنسجة الموجودة في أوراقه تستخدم لصناعة طوق ولباس يدعى (البينو)

من طرف **عقرب الساعة** السبت فبراير 08, 2014 7:09 pm

من طرف **الثلج الاسود** الأحد فبراير 09, 2014 7:06 am

معلومات عن فوائد الفواكه

معلومات عن فوائد الفواكه

رد: معلومات عن فوائد الفواكه

رد: معلومات عن فوائد الفواكه