في خافقي شوق وغرام وفي نظرة عيوني كلام تقولكم يا اعضاء منتدى نظرة عيونك يا قمر المنتدى من غيركم ظلام
صباحكم مسائكم عسل بالقشطة ياحلوين ههههههه مع تحيات مراسلتكم همسة من منتدى نظرة عيونك يا قمر هذى صورة ... من تتوقعون حصريا هههه ابوشوارب بهرب قبل ما يصيدوني هههههههه
لو سمحتوا لا احد يسجل باسماء قريبه من الاعضاء او الاداريين لاحضت ان اعضاء جدد يسجلون باسماء قريبه للاداريين او الاعضاء ممكن ان يختاروا اسماء غير ويا هلا بكم معانا وكل عضو بيتعمد يسجل اباسم قريب لاي عضو اخر راح يتغير اسمه مع شكري لكم المواضيع الأخيرة
دخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 534 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 534 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm
حكمة اليوم
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1265 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو عادل0 فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 90182 مساهمة في هذا المنتدى في 31160 موضوع
المواضيع الأكثر شعبية
السعرات الحرارية فى البقوليات
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
السعرات الحرارية فى البقوليات
من طرف همسة الجمعة يوليو 20, 2012 11:36 am
(( البقوليات ))
فول مدمس / 110
عدس جاف / 340
عدس شوربة / 100
شعرية / 65
مكرونة مسلوقة / 115
طحين قمح / 345
طحين ذرة / 350
أرز مسلوق / 116
فول نابت / 112
حمص الشام /350
لوبيا جافة / 340
ترمس / 372
فيشار / 286
خبز أبيض / 243
خبز أسمر / 229
خبز شعير / 250
فطير رقائق / 358
بيتزا بالجبن / 236
بيتزا بالسجق / 234
بانية (واحدة) / 230
معكرونة / 115
فول مدمس / 110
عدس جاف / 340
عدس شوربة / 100
شعرية / 65
مكرونة مسلوقة / 115
طحين قمح / 345
طحين ذرة / 350
أرز مسلوق / 116
فول نابت / 112
حمص الشام /350
لوبيا جافة / 340
ترمس / 372
فيشار / 286
خبز أبيض / 243
خبز أسمر / 229
خبز شعير / 250
فطير رقائق / 358
بيتزا بالجبن / 236
بيتزا بالسجق / 234
بانية (واحدة) / 230
معكرونة / 115
همسة- نائبة الادارة
جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة : 
عدد المساهمات : 3427
تاريخ التسجيل : 28/04/2012
كلى دلع- نائبة الادارة
- جنسية العضو : بحرينية الأوسمة :
عدد المساهمات : 1034
تاريخ التسجيل : 31/10/2012
مواضيع مماثلة» السعرات الحرارية فى الفواكة %%
» السعرات الحرارية بالخضروات
» السعرات الحرارية فى الحلويات
» السعرات الحرارية فى المكسرات
» السعرات الحرارية بالمعجنات
» السعرات الحرارية بالخضروات
» السعرات الحرارية فى الحلويات
» السعرات الحرارية فى المكسرات
» السعرات الحرارية بالمعجنات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» احسن موقع لمختلف الحجوزات
» أفضل شركة تصميم تطبيقات في مصر – تك سوفت للحلول الذكية – Tec Soft for SMART solutions
» تركيب و تصليح سخانات مركزية في عجمان 0543747022
» تصليح أفران في دبي 0543747022 emiratefix.com
» تصليح ثلاجات في دبي emiratefix.com 0543747022
» مسابقة رأس السنة مع 200 فائز
» تصليح سخانات في دبي - 0543747022 (الشمسية و المركزية) emiratefix.com
» تركيب و تصليح سخانات مركزية في الشارقة 0543747022
» شركات تصميم تطبيقات الجوال في مصر – تك سوفت للحلول الذكية