العطــــاء أو التبرع بمقدوره أن يقلل من شعورك بالضغط والإجهاد، والعزلة والغضب

من طرف **مجنون حبك** الثلاثاء نوفمبر 08, 2016 2:10 pm

العطــــاء

إن العطاء أمر طيب بالنسبة لكل أمرئ. وبالطبع، فإن المتلقي لهباتك وعطاياك يشعر بالسعادة المفعمة، ولكن هل تعلم أنك تستفيد أيضًا من هذا الشعور؟ لقد ربط عدد كبير من الأبحاث بين أشكال الكرم المختلفة وتحسن حالة المرء الصحية. وأظهرت الدراسات أن العطاء أو التبرع بمقدوره أن يقلل من شعورك بالضغط والإجهاد، والعزلة والغضب، ويجعلك تشعر بأنك أكثر تعاونًا وتواصلًا مع الآخرين من الناحية الاجتماعية. وأظهر أحد الأبحاث أننا عندما نعطي من تلقاء أنفسنا، يمكن أن يتحسن كل شيء بدءًا من الرضا بالحياة مرورًا بتحقق الذات وانتهاء بالتمتع بصحة بدنية. وقد توصلت دراسة أجرتها جامعة كاليفورنيا، ببركيلي عام 1999 إلى أن الأشخاص من كبار السن الذين تبرعوا مرة أو مرتين في حياتهم لمنظمات خيرية قلت نسبة تعرضهم للموت خلال خمس سنوات بنسبة 44 في المئة.

من طرف **هيفاء** الثلاثاء نوفمبر 08, 2016 5:57 pm

من طرف **نواف** الأحد أبريل 16, 2017 4:40 pm

العطــــاء أو التبرع بمقدوره أن يقلل من شعورك بالضغط والإجهاد، والعزلة والغضب

العطــــاء أو التبرع بمقدوره أن يقلل من شعورك بالضغط والإجهاد، والعزلة والغضب

رد: العطــــاء أو التبرع بمقدوره أن يقلل من شعورك بالضغط والإجهاد، والعزلة والغضب

رد: العطــــاء أو التبرع بمقدوره أن يقلل من شعورك بالضغط والإجهاد، والعزلة والغضب