نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
المواضيع الأخيرة
» صيانة سخانات في دبي 0543747022 emiratefix.com
اطعمة تناولها يسبب القلق والاكئتئاب Emptyالأربعاء نوفمبر 20, 2024 9:04 pm من طرف جنى بودى

» احسن موقع لمختلف الحجوزات
اطعمة تناولها يسبب القلق والاكئتئاب Emptyالثلاثاء نوفمبر 19, 2024 5:04 pm من طرف مدام ششريهان

» أفضل شركة تصميم تطبيقات في مصر – تك سوفت للحلول الذكية – Tec Soft for SMART solutions
اطعمة تناولها يسبب القلق والاكئتئاب Emptyالثلاثاء نوفمبر 19, 2024 3:34 pm من طرف سها ياسر

» تركيب و تصليح سخانات مركزية في عجمان 0543747022
اطعمة تناولها يسبب القلق والاكئتئاب Emptyالأحد نوفمبر 17, 2024 1:02 am من طرف جنى بودى

» تصليح أفران في دبي 0543747022 emiratefix.com
اطعمة تناولها يسبب القلق والاكئتئاب Emptyالسبت نوفمبر 16, 2024 10:32 pm من طرف جنى بودى

» تصليح ثلاجات في دبي emiratefix.com 0543747022
اطعمة تناولها يسبب القلق والاكئتئاب Emptyالسبت نوفمبر 16, 2024 12:46 am من طرف جنى بودى

» مسابقة رأس السنة مع 200 فائز
اطعمة تناولها يسبب القلق والاكئتئاب Emptyالجمعة نوفمبر 15, 2024 8:25 pm من طرف مدام ششريهان

» تصليح سخانات في دبي - 0543747022 (الشمسية و المركزية) emiratefix.com
اطعمة تناولها يسبب القلق والاكئتئاب Emptyالجمعة نوفمبر 15, 2024 8:12 pm من طرف جنى بودى

» تركيب و تصليح سخانات مركزية في الشارقة 0543747022
اطعمة تناولها يسبب القلق والاكئتئاب Emptyالثلاثاء نوفمبر 12, 2024 12:27 am من طرف جنى بودى

» شركات تصميم تطبيقات الجوال في مصر – تك سوفت للحلول الذكية
اطعمة تناولها يسبب القلق والاكئتئاب Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:27 pm من طرف سها ياسر

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 594 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 594 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
جنى بودى
اطعمة تناولها يسبب القلق والاكئتئاب Love_b10اطعمة تناولها يسبب القلق والاكئتئاب Love_b10اطعمة تناولها يسبب القلق والاكئتئاب Love_b10 
مدام ششريهان
اطعمة تناولها يسبب القلق والاكئتئاب Love_b10اطعمة تناولها يسبب القلق والاكئتئاب Love_b10اطعمة تناولها يسبب القلق والاكئتئاب Love_b10 
سها ياسر
اطعمة تناولها يسبب القلق والاكئتئاب Love_b10اطعمة تناولها يسبب القلق والاكئتئاب Love_b10اطعمة تناولها يسبب القلق والاكئتئاب Love_b10 

حكمة اليوم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط نظرة عيونك يا قمر على موقع حفض الصفحات

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1265 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو عادل0 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 90182 مساهمة في هذا المنتدى في 31160 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
مدام ششريهان
اطعمة تناولها يسبب القلق والاكئتئاب Love_b10اطعمة تناولها يسبب القلق والاكئتئاب Love_b10اطعمة تناولها يسبب القلق والاكئتئاب Love_b10 
جنى بودى
اطعمة تناولها يسبب القلق والاكئتئاب Love_b10اطعمة تناولها يسبب القلق والاكئتئاب Love_b10اطعمة تناولها يسبب القلق والاكئتئاب Love_b10 
سها ياسر
اطعمة تناولها يسبب القلق والاكئتئاب Love_b10اطعمة تناولها يسبب القلق والاكئتئاب Love_b10اطعمة تناولها يسبب القلق والاكئتئاب Love_b10 


اطعمة تناولها يسبب القلق والاكئتئاب

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل

اطعمة تناولها يسبب القلق والاكئتئاب Empty اطعمة تناولها يسبب القلق والاكئتئاب

مُساهمة من طرف كلى دلع الأحد نوفمبر 26, 2017 10:46 pm

يعتقد كثيرون أن القلق ينجم عن المواقف التي يتعرض لها الإنسان فقط، لكن خبراء الصحة ينبهون إلى تأثير الأطعمة.

وبحسب ما نقل موقع "ريجيم"، ثمة خمسة أطعمة تزيد الإحساس بالقلق، ويتوجب الانتباه إليها لتفادي النوبات "المزعجة".

وتعد المشروبات الغازية "الكولا"، أسوأ ما يمكن أن يتناوله إنسان يعاني القلق، بالنظر إلى ما تحتوي عليه من نسب سكر وكافيين عالية.

وتؤدي الأطعمة المصنعة بدورها إلى زيادة القلق، ويتعلق الأمر بكل من البسكويت ورقائق البطاطس المقلية والنقانق والمخبوزات الجاهزة، إذ تضم معدلات كبيرة من السكر والدهون والملح.

ويوصي الخبراء بالابتعاد عن السكريات والكعك، بسبب ما فيها من طاقة تدفع المزاج إلى حافة القلق، كما أن للكحول ضررها أيضا، فحين ينتهي مفعولها يصاب الإنسان بنوبات حادة من القلق.
كلى دلع
كلى دلع
نائبة الادارة
نائبة  الادارة

جنسية العضو جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة الأوسمة : وسام الأداري المميز
انثى عدد المساهمات : 1034
تاريخ التسجيل : 31/10/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اطعمة تناولها يسبب القلق والاكئتئاب Empty رد: اطعمة تناولها يسبب القلق والاكئتئاب

مُساهمة من طرف لمياء الأحد نوفمبر 26, 2017 11:33 pm

موضوع جميل جدا
لمياء
لمياء
مراقبة عامة
مراقبة عامة

جنسية العضو جنسية العضو : مصرية
الأوسمة الأوسمة : الادارية المميزه
انثى عدد المساهمات : 966
تاريخ التسجيل : 13/05/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى