عشر خطوات لتقليل فرص الإصابة بإلتهاب البول في النساء

من طرف **mbelrem** الأحد يونيو 16, 2013 9:52 am

هناك عشرة خطوات لتقليل نسبة الإصابة بالتهاب المثانة البولية:

تنظيف المنطقة من الأمام إلى الخلف وليس العكس.

عدم الإكثار من السكريات.

شرب الكثير من الماء.

شرب عصير التوت البري غير المحلى.

تناول الهرمونات المهبلية (الإيستريول المتطابقة بيولوجيا والتستوستيرون)

التبول بعد الجماع

تناول 20 مجم من الزنك و وحدة دولية فيتامين A أ و2000 مجم من فيتاميم ج.

تناول مضادات الفطريات إذا استخدمت المضادات الحيوية لفترة طويلة.

تناول البروبيوتك (البكتيريا الصديقة)

عدم تناول الدجاج أو علي الأقل الإقلال منه.

اللهم علمنا مَا ينفعنا ، وَانفعنا بمَا علمتنا ، ربَنا زدنا علمًا

الأستاذ الدكتور/ محمد البلتاجي استاذ مساعد طب الأطفال وقلب الأطفال بكلية الطب جامعة طنطا مصر واستشاري طب الأطفال وحديثي الولادة والمراهقين بمستشفي البحرين الدولي

يسلمووو دكتور على الموضوع الرائع

بس عندى سؤال

ليش قلت عدم تناول الدجاج والسكريات شنو دخلهم بالتهاب المثانة ؟؟؟؟؟؟؟

من طرف **mbelrem** الأحد يونيو 16, 2013 11:11 pm

[rtl]سؤال رائع يدل علي فكر مستنير وعقل واع.[/rtl]

[rtl] [/rtl]
[rtl]أما عن سبب عدم الإكثار من السكريات: [/rtl]
[rtl]فإن النساء، الذين لديهم مستويات السكر مرتفعة، أكثر عرضة للعدوى بالفطريات مما قد يؤدي إلى الإصابة بالعدوى الفطرية بالمسالك البولية. بالإضافة إلي ان ارتفاع مستوي السكر بالدم وبالتالي في البول يجعل البول وسط مناسب لنمو البكتيريا. لذا فإنه من المهم الحفاظ علي مستوي السكر بالدم بتجنب الأطعمة والمشروبات التي سوف تزيد من مستوى السكر في الدم. بالإضافه إلي انه من المهم المحافظة علي المستوي المائي بالجسم.[/rtl]

[rtl] [/rtl]

[rtl]أما عن سبب عدم تناول الدواجن:[/rtl]

فهذا لأن العديد من الأبحاث اثبتت أن الدواجن - خصوصا الدجاج - هو الجسر الذي يسمح البكتيريا المقاومة للعديد من المضادات الحيوية من الانتقال إلى البشر.